雑感の智慧

みなさんごきげんいかがですか。

紅茶大好きな私といたしましては、寒くなってくるとスパイシーなチャイを入れたくなるのです。

ただ本格的に入れるとなると、スパイスが色々と必要でちょっと面倒なんですよね。

そこで簡単に作れる方法を見つけました。

濃いめのミルクティーを入れて、そこにガラムマサラをティースプーンの先っちょにすこーしだけ入れて混ぜます。

スパイスなので量がむずかしいので、加減しながら入れることをオススメします。

私はシナモン多めがお気に入りなので、追加します。

これだけで、けっこう本格的な香りと味が実現します。

インスタントでは出ない感じです。

自分の好きなものをどう手に入れるか。

あれこれ考え試すのも面白いですし、楽しいことですよね。

お試しください〜

我が家には子どものために購入したアップライトピアノがあります。

購入したのは十数年前ですから、それから年に一回必ず調律師さんに調律してもらっています。

八王子は夏暑くて、冬はとても寒くて気温差があり、湿度の差も大きくなります。

ピアノには過酷な環境です。

年に一回メンテナンスしていただくと安心して使えますし、今後また誰かがこのピアノを使ってくれる時に良い状態で引き継げますよね。

今だけを考えずに、将来や未来を考えてメンテナンスすることは大切なことではないかと思うのです。

「今を生きる」ってよく言いますが、今が続いていくことで未来がつくられていくんですから何をするのか見通すことも必要ではないでしょうか。

ピアノの調律をしてもらったことで、自分のことも日々の調整、メンテナンスしなきゃな、とおもいました。ほったらかしていると大ごとになった時に、それを収集するのが大変になっていきますよね。

私の丁度いいとか、心地がいいとか、そういうところに自分を戻していくことで、安定したところに留まり続けることができます。

年に一回のピアノの調律でそんなことを考えてしまいました。

久しぶりに見たい映画があったので、早速息子を誘って見に行ってまいりました。

夏はホラー　ということで「オオカミの家」というストップモーションアニメの作品です。

アニメといっても、絵画と彫刻が合わさった作品がつくっては壊され、またつくられての連続で、瞬きしたら見逃してしまいそうでかなり緊張しました。

それでもとても美しくて、グロテスクな作品で完全に私好み。

さまざまな映画祭にも出品されている作品なので、前評判もあってか座席は結構埋まっていました。

音響が良いことで知られる立川の「シネマシティ」だったこともあって、耳からも不安さが押し寄せます。内容は実際にあった事件をもとにしていて、それもモヤっとした不愉快感に襲われます。チリに実在したドイツ人のコミューンで起きた少女の脱走事件。少女が逃げ込んだ家に二匹の子豚がいて、不思議な共同生活が始まる。

ストーリーは抽象的でお話の中から何か得るというよりは、状況の変化の中で少女の心に引っ張られて不安と恐怖が湧き上がるような感じです。

ただただ画像から目が離せない、次どうなるのかだけで見続けてしまいました。

年々スッキリしたハッピーエンドに違和感を感じるようになってしまって、こういうもやっとした終わりのないものが好きになっているような気がします。

どんどん拗れているのか、面倒になっているのか？

最近話題のビッ○モーターの保険詐欺疑惑、あの元社長さんの会見を見て私が気になったこと。

それは考え方のいびつさです。

ゴルフボールを靴下に入れて、それを振り回し車を傷つけていたことに対して元社長さんは

「ゴルフボールを使うなんて、ゴルフ愛好家の人たちに対して申し訳ない」

なんてことをおっしゃっていたのです。

ここ気になった方は多いと思うのですが、問題はお客様から預かった車をわざと傷つけたことなのに、どうしてゴルフボールを使ったから愛好家さんに失礼だ、なんて話になるのでしょう。

問題のすり替えとも考えることもできますが（よくひろゆきさんがやっているやつです）コレはどちらかというと認知の歪みでしょう。

彼の責任を負いたくないという思いが強すぎたからか、謝罪すべきお客様へ寄り添うことよりも大好きなゴルフに寄り添ってしまったのですね。

いつも言っていますが、私たちは主観で考えがちな生き物ですから自分の「見たいように見て、聞きたいように聞き、感じたいように感じ」ます。これが自分勝手の元凶ですし、人とコミュニケーションをとるときの行き違いの原因にもなります。

おそらくこの元社長さんは、あまり話の通じない人として普段も周りの人が「こういう人だ」と付き合っているのかもしれません。

歳をとり、力のある人だったりすると誰も注意や苦言を呈する人もいなくなるでしょう。暴走も仕方がないのかもしれませんが、人を巻き込んでしまうと大ごとになります。

自分の考えがどこか歪になっていないか？振り返ることは大切です。

夕刻玄関の網戸を閉めようとしましたら雨の匂いがしてきました。

この匂いって独特で、どこかで雨が降っていてそれが香ってきているんでしょうけれど、ちょっと気になって調べてみました。

この匂いは『ペトリコール(Petrichor)』というらしいです。ちゃんと名称があったんですね。

雨粒が地面や植物の葉などにぶつかって、その植物なんかのアブラと混ざって微小な気泡が出るんですって。それが私たちの鼻に届くんですね。

この独特の匂い、ギリシャ語で『石のエッセンス』と呼ばれているのだそうです。

なんだかすてき。

「雨上がりの匂い」は『ゲオスミン(Geosmin)』と呼ばれているらしいです。こっちは土中のバクテリアなんかが雨の水分と混ざってつくり出される有機化合物の匂いなんだそうです。雨上がりに特徴的な匂いとして感じられるこれをギリシャ語で『大地の匂い』っていうんですって。

雨の香りも太陽の暑さも、余裕がないと気づけないかもしれませんね。

余裕があるから気づくこともありますが、逆に雨の匂いを嗅いだり、月を見上げたりすることで余裕が生まれることもあるかもしれません。

毎日の生活だけに忙殺されていると感じているのでしたら、今夜は月を見上げてみませんか。

普段いろいろな思考をしていく中で、考えるネタとしての知識は私たちの頭の中にインプットされているものを使うわけですが、それも使われ続けると擦り倒した知恵になっていって、刷新する必要があるように感じる事があります。

そんな時には新しい知見を得るために、一番いいのは読書だと私は思います。

読書は考えながら読むことになるので、読解という思考を駆使する訓練にもなりますし、戻って繰り返し読み返すことで再認識をかけるのにも便利です。動画や音声だとここからもう一度見たい、聴きたいという時にパッとそれができないのが私には少しストレスなのです。

私も8年近く講師やカウンセラーとしてアウトプットを多めにやってきているので、最近少しスピードを抑えてインプットに精を出しています。

人とは面白いもので、自分に必要なものはどんどん吸収できるものです。

積読で本棚に並んでいた本たちに手をつけているところで、本の肌触りも匂いも癒されますね。

読書がインプットにはいいとお話ししましたが、中には本を読む事が苦手な方もいるでしょう。人には脳にも「効き感覚」があって、「見る・聞く・感じる」のどれかが効き感覚として優位な事がほとんどです。

私は「見る」が一番優位らしいので、読書は一番得意ですし理解にも役立ちます。

しかし中には「聞く」が優位の方もいる事でしょう。

そういう方は朗読などで本の内容を耳から聞くことで、理解することの方が良い方もいます。

インプットの仕方も人それぞれで、自分に合った方法を知っていることで、効率は一気に上がります。知識は自分の頭に入って、しかもそれが使えなければ意味を持ちません。変なこだわりを捨てて自分の特性に合ったインプットをしてくださいね。